خسارة الوزن بعد الحمل !
أنا قصتى مع الدايت غريبة شويه الصراحة انا وزنى مش كبير اوى لكن بالنسبة لقبل الجواز والحمل هو كان ٥٠ كجم أصبح ٧٦ كجم .
يعتبر ليا دا وزن ودى كانت بدايتي مع دكتورة هند رشاد الإنسانة قبل أى شئ وهنا دا كان تحدى اكبر ليا وللدكتورة .
لان كل ما الوزن كان قليل كل ما كان أصعب فى النزول لكن النظام بتاعها الصراحة عبارة عن life style نظام صحى للعمر وبتساعد بالاعشاب الطبيعية الخاصة بيها .
يعنى نظام ممتاز مش سايبة فيه حاجة حتى لو حصل وبوظت عرفتنى اتصرف ازاى عشان اظبت وارجع تانى بدون حرمان دكتورة امينة محترمة ربنا يكرمها .
ونزلت معاها لحد ٦٨ كجم ودا مناسب بالنسبة للطول الحمد لله دايما واقفة بجانب المرضى بتوعها بالتشجيع.
شكراً دكتور هند .