دكتوره هند رشاد دكتوره هند رشاد
recent

جديد

recent
recent
جاري التحميل ...
recent

خسارة الوزن خلال الرضاعة

 


خسارة الوزن خلال الرضاعة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قصتى تبدأ بإنى اتبعت نظام دايت دمر لى جسمى تعبت جدا ، خدت قرار إني ما اعملش دايت تاني ابداً .

بعد طفلى الثالث إزاداد وزني كثيرا ، عرفت ساعتها الدكتورة هند اتبعت النظام الصحي معاها وكنت في مرحلة الرضاعة وعندى كمان مشاكل صحية ، جزاها الله خيراً علمتني ازاي اخس بدون ما صحتي تروح .


وكانت هينة لينة مشجعة ومساندة دائما وترفض فكرة الفشل، خسيت معاها ٢٠ كيلو ولم يتأثر طفلى الرضيع واستعدت كثييراً من صحتي .

 


عن الكاتب

دكتوره هند رشاد

التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

دكتوره هند رشاد