دكتوره هند رشاد دكتوره هند رشاد
recent

جديد

recent
recent
جاري التحميل ...
recent

الزنك والوقاية من فيروس كورونا

 


الزنك والوقاية من فيروس كورونا

 تعد الأطعمة الغنية بالزنك من الأشياء المقوية للمناعة ضد الإصابة بكوفيد 19 (فيروس كورونا) .

ويعد الزنك من المعادن التى تدعم المناعة وهو موجود فى العديد من الأطعمة مثل :

اللحوم

الدواجن

الأسماك

اللبن والزبادى

البليلة

الفريك

الشوفان

العدس

الفول

الحمص

الترمس

 

عن الكاتب

دكتوره هند رشاد

التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

دكتوره هند رشاد